🌀 Liberati dalla paura del giudizio e ritrova fiducia, energia e libertà interiore.

La mia filosofia

Ciao, sono Silvia Serena 🌸.

Vegana per etica, igienista naturale per natura, guida interiore per vocazione.

Dal 2010 porto avanti un cammino di salute naturale e consapevolezza, intrecciando corpo, emozioni e respiro.

Sono cuoca vegana diplomata alla Joia Academy di Milano dello chef stellato Pietro Leemann e ho gestito per sei anni un ristorante vegano in Canton Ticino insieme a mio marito Simone.

Poi, ho scelto di cambiare rotta: quel cibo e quello stile di vita non mi rispecchiavano più.

Per anni ho accompagnato persone nella transizione igienista, aiutandole a ritrovare salute ed equilibrio attraverso cibo naturale e uno stile di vita in armonia con la natura.

Con il tempo mi sono resa conto di una cosa importante: anche chi mangiava bene e faceva attività fisica spesso restava bloccato.

Il motivo? La paura del giudizio, i blocchi emotivi, lo squilibrio energetico e la disconnessione dal proprio Sé autentico.

Per questo oggi ho scelto di dedicarmi a un percorso più completo, un cammino che non si ferma al corpo, ma abbraccia tutte le dimensioni dell’essere umano.

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